L'atelier d'écriture thérapeutique est une nouvelle façon d'écrire, 

qui vous permet de plonger au fond de vous, sans pour autant constituer une thérapie au sens médical du terme.
De nombreuses études scientifiques mettent en avant l'aspect bénéfique d'une pratique régulière de ce type d'écriture.

L'écriture vous donnera des clés de travail, soulagera votre douleur,

générera apaisement et bien-être.

Je suis là pour vous guider, vous accueillir

et vous permettre de repartir un peu plus léger qu'à l'arrivée.

L'atelier  c'est :

un mot d' Accueil ou une Méditation

un temps d'Ecriture

une possible Lecture ou un partage de ressenti

 Une séance qui se termine par des exercices de reconnexion à soi

Atelier d'écriture thérapeutique "Thématique" :

- à partir d'un thème, nous mènerons une ou plusieurs séances, afin d'explorer vos ressentis, vos besoins et vous apporter du mieux-être.

Atelier d'écriture thérapeutique "Exploration" :

- des propositions d'écriture variées, en lien avec vos possibles blocages, freins, peurs le tout pour vous conduire vers le bien-être, la résilience, la confiance, le tout en douceur !