L'été est souvent synonyme de lâcher-prise...
Profitons-en pour faire le point sur nous-même, trouvons notre point d'équilibre !
Listez, au minimum:
3 défauts que vous, ou votre entourage, trouvez attendrissants.
3 de vos plus belles qualités. Ne soyez pas modeste !
Ecrivez, à chaque fois en une courte phrase, 3 choses ou actions dont VOUS vous sentez fier !
Ecrivez minimum 3 résolutions pour être moins exigeant envers vous-même.
Un peu de douceur dans ce monde de brutes...Parfois, il est bon d'être bienveillant envers soi-même !
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